Köszönöm nektek, hogy még péntek este is ilyen sokan edzettetek a NitaCenter óráin! A hét utolsó napján is energiával telve vetettétek bele magatokat az edzésbe. Köszönöm a heti sok-sok teltházas órát, a belénk vetett bizalmat, a lelkesedéseteket, az energiátokat, a munkát, na és persze a kemény edzéseken is megcsillanó mosolyokat!

A NitaCenterben új óratípust próbálhatsz ki, méghozzá a nagy népszerűségnek örvendő Gymsticket!
Az új órákat már megtalálod az órarendben!

Aki lemaradt a hétfői Naplóról, itt elolvashatja a teljes cikket!

Töltsd meg a napod tartalommal! Mint ahogy azt Panni is tette. Ma együtt TRX-ezhetett nemcsak az anyukájával, de a nagymamájával is. Igazi családias hangulat volt ma a NitaCenterben. Ezen a gyönyörű napsütéses reggelen, ők hárman így indították a napot: Sok-sok szeretet, és egy jó kis TRX edzés!

További fotókat itt találsz: TRX edzés Pannival

      Ugye ismerős? Amikor el kellene kezdenünk edzeni… Ha az edzést illetően eddig mindig csak az ígéretekig jutottunk, akkor egyszer el kellene gondolkodni rajta, hogy valójában mi az, ami visszatart bennünket? Ugye te is éltél már valamelyik kifogás egyikével edzés helyett, hogy mentségül szolgáljon a zsírpárnáidra, és a lustaságodra:

Ma a NitaCenterben üdvözölhettem, és TRX - TRX Rip edzést tarthattam Berecki Dezsőnek, aki a pozsonyi Szlovák Open asztalitenisz-versenyen legyőzte a kínaiak londoni paralimpiai aranyérmesét, Ma Lint!

Mint sokan tudjátok, lelkes kis csapatunk képviselte a NitaCentert egy versenyen. Nagyon szépen köszönjük a bíztatást, a bátorítást, a támogatást! Történetünk elolvashatjátok a mai Naplóban.

Remélem kíváncsian várjátok a cikket, mely Boros Norbert újságíró álltal született. Aki szeretné elolvasni siessen, és vegyen egy Naplót, míg van belőle!

Utána pedig irány edzeni, mert a sport megszépíti a napot!