Újabb sikertörténet: Anett 1 év alatt 20 kilót fogyott a NitaCenter szakmai vezetésével
Ki az, aki ne szeretné vissza nyerni a szülés előtti formáját? A fent maradt felesleges kilókat ledolgozni? Nos, Anett is ezért keresett meg 2013. májusában.
Lépj ki a komfort zónából...
Sikertörténet!
Olvasd szeretettel egy kedves vendégünk írását, aki nagyon sok kilótól szabadult meg. A kitartás, a befektetett munka, és energia mindig meghozza a várva várt eredményt! A kétkedők, és az otthonülők pedig jöjjenek el egy-egy TRX órára, és nézzék meg az eredményt a saját szemükkel. ;-)
A nagy fogyás
Csodák nincsenek, csak tettek, avagy hogyan fogytam le
4 éve kezdődött, a Borisz halálával. Borisz a kutyám volt, akivel naponta 3-szor 4-szer mentem sétálni. Viszont már nem kellett mennem, rengeteg munkát vállaltam, hogy ne is kelljen a hiányára gondolni. Ez társult a rendszertelen evéssel, gyorsan bekapható, szemét kajákkal és pillanatok alatt meg lett az eredménye: a mérleg nyelve már 70 felett volt. Tudtam én, hogy sok, csak hát: „Nincs időm főzni”, Nincs időm edzeni”, „Nincs időm rendszeresen enni” – a szokásos kifogások.