„Karácsonykor az ember mindig hisz egy kissé a csodában, nemcsak te és én, hanem az egész világ, az emberiség, amint mondják, hiszen ezért van az ünnep, mert nem lehet a csoda nélkül élni.”
Márai Sándor

A lélek ezerszer erősebb, mint a test! Ha a tested elfáradt, eddz a szívedből!

Te jelen tudsz lenni úgy edzésen, hogy mindezt megvalósítod?
Meg tudsz érkezni az edzésre úgy, hogy már nem az aznapi nyűgökön pörög az agyad?
Ki tudsz kapcsolni úgy, hogy az edzésen már csak a töltődésre fókuszálsz?

Ha jelen vagy az edzésen, úgy igazán jelen, és nem a napi nyűgökön pörög az agyad, vagy nem azon gondolkozol, hogy mi mindent kell még megcsinálnod, ha hazamész az edzésről, vagy éppen nem bevásárlólistán töröd a fejed (sorolhatnám még), akkor sokkal fókuszáltabb, energiával teltebb edzésben lenne részed.

A karácsony csupa meghittség, mosoly, öröm, szeretet. A karácsonyi csoda a szívedben lakik! Csendesedj el egy picit, és nézz körbe, hogy milyen csoda vesz körül. Merj örülni a sikereidnek, engedd meg magadnak a boldogságot, engedd be szívedbe a szeretetet. Nyisd meg szívedet, hangolódj a szeretetre, és töltsd fel lelkedet. Mi ehhez készítettünk egy kis meglepetést Nektek!

Mint minden évben, most is gyűjtünk az „Együtt az állatokért” Állatvédő Egyesület javára (Debrecen), hogy újfent támogassuk a nehéz sorsú állatokat.

Idén is elérkezett a várva várt nyaralás, pihenés, feltöltődés ideje számomra.

Szombat délelőtt elvittük az „Együtt az állatokért” Állatvédő Egyesület számára azt a sok állateledelt, amit hoztatok az edzések alkalmával a NitaCenterbe.